Uvažujete o změně v práci, ve fungování vztahu, nebo nějakého z Vašich návyků? Už jste několikrát zkoušeli přestat kouřit, začít běhat anebo jste si koupili hudební nástroj a pak jste se ho ani nedotkli? Přijďte se podívat jak si nastavit cíle tak, aby to Váš mozek akceptoval a rád na změně spolupracoval. 🙂
Pokud už jste zkoušeli rady známých, četli všechno možné o zlozvycích na internetu, nebo máte za sebou klasiku ve formě pokus-omyl, kurz je právě pro vás. Naučíte se, jak si změnu uzpůsobit svým potřebám. Tak, aby Vás to nakoplo a povedla se vám. Ukážu Vám, jak to funguje nejen mně, ale hlavně mým klientům.
Na kurzu se dozvíte:
- Jak funguje mozek při změnách
- Jak nastavit inspirující cíle sám pro sebe
- Jak úspěšně nastartovat změnu
- Jak změnit své zlozvyky
- Jak pracovat se svou trpělivostí
Odnesete si konkrétní techniky a nápady, které spolu vyzkoušíme i na workshopu. Budete tak připraveni ke změnám přistupovat jednoduše a s nadhledem.
Toto je poslední termín v tomto roce. Přihlašte se na kurz a buďte na koni ještě před novoročními předsevzetími. 🙂 Můžete tak udělat na stránce kurzu.